Hola de nuevo, en esta nueva entrada sobre la importancia de protegernos del sol correctamente, vamos a hablar de como debemos aplicar la crema o protector solar, basándonos en las recomendaciones que ha realizado  el organismo regulador europeo: COLIPA.

• Deben utilizarse cremas solares resistentes al agua. Y a ser posible resistentes al roce sobre todo en los niños, ya que por ejemplo en la playa con el roce de la arena, toalla…se va perdiendo la crema solar, así como con el sudor, etc…
• La renovación de la crema solar en el cuerpo es independiente del número de factor que lleva el envase, recomendándose que se realice cada 2-3 horas.

• Las personas que utilicen medicamentos, deben conocer si son fotosensibles (es decir, que estos medicamentos puedan producir una alergia solar debida al uso de los mismos y la exposición al sol). En estos casos, lo mejor para evitar este tipo de alergias es llevar siempre aplicado una crema de protección solar para evitar o minimizar estas reacciones de alergia por medicamentos.
• Los niños deben utilizar cremas solares especiales para niños, ya que son altamente hidratantes y con una combinación de filtros adecuada para la piel de los niños, ya que tienen la piel muy fina.
• Las personas mayores deben utilizar cremas solares también altamente hidratantes ya que son personas que tienen la piel naturalmente deshidratadas.

• Las personas con pieles acnéicas deben evitar las cremas solares que lleven en su composición grasa. La crema debe estar formulada del tipo gel-crema, ya que así se garantiza que está libre de grasas pero a su vez es altamente hidratante.
• Las personas con pieles atópicas deben usar cremas solares con una alta hidratación, y que hayan demostrado mediante estudios clínicos que son seguras e inocuas para este tipo de pieles.
• Es muy importante ademas de utilizar una crema de protección solar sobre nuestro cuerpo, usar también protectores para nuestros labios con un buen factor de protección solar, ya que así evitaremos quemaduras en los labios, recidivas de los herpes labiales, entre otras afecciones.

La cantidad de crema que deben ponerse una persona sobre su cuerpo cada vez que se aplica el fotoprotector debe ser generosa, y por todo el cuerpo. Aproximadamente suelen aplicarse unos 25 ml en cada ocasión, por lo que 1 envase de crema solar que suele tener 200 ml, debe durar máximo 1 semana.

De forma general a la hora de elegir el tipo de crema cosmética a utilizar debemos considerar dos situaciones:

1.- Las personas con pieles secas o mixtas pero con tendencia a sequedad, deben utilizar cremas que les garantice una hidratación adicional, como son cremas, lociones, sprays en emulsión.

2.- Las personas con pieles grasas o mixtas con tendencia a tener grasa, deben emplear cremas que les garantice que están libre de grasas, como son por ejemplos las formas que van en geles, gel-crema, hidrogeles.